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[스크랩] 산행 준비, 운행 요령, 사고 대비책 등 단계별 가이드 이젠 겨울산행을 준비하여야 합니다. 겨울산행시 주의사항중 잘되어있는부분을 퍼왔습니다. 한번정도는 읽으셔서 숙지하여주시거나 준비하시면 안전한 산행에 큰 도움이 될것 같습니다. === [온천산행 - 겨울산행 요령] "혹한기 산행의 첫 단추를 잘 끼워라" 산행 준비, 운행 요령, 사고 대비책 등 단계..
[스크랩] 몸에 좋은 음식도 때로는 독이 된다 기획연재 몸에 좋은 음식도 때로는 독이 된다 녹즙 : 녹즙은 생야채로 만들기 때문에 칼륨 함량이 높다 따라서 신부전증과 같은 신장질환이 있는 사람은 되도록 섭취하지 않는 것이 좋다 너무 많이 마시면 녹즙의 해독 기능이 지나쳐 오히려 간에 부담을 줄 수 있으므로 주의한다 콩 : 콩으로 만든 음식..
[스크랩] 야채아줌아에게..간수 없이 두부 만드는 법(펌) (간수 없이 두부 만드는 법) 콩 500g, 물 3리터, 들기름 2큰술(올리브 기름도 되고, 기름 넣지 않아도 된다), 염촛물(화이트식초 2큰술(간수대용), 구운 소금 2큰술(돌에 구운 소금 권장), 생수 2컵(위 세 가지를 섞어둔다. 소금이 녹도록) 기타 준비물..두부 틀과 비지짜기베, 두부짜기베, 들통, 대야 2개, 나무..
[스크랩] 농사는 머니머니해도 자꾸만 불어나는 재미이다 이제 초겨울로 접어들어 아침저녁으로 산골날씨는 엄청 춥다. 올 1년을 돌아보면 희비가 엇갈린다. 벼농사는 잘되다가 중간에 이삭도열병이 덮치는 바람에 우리 먹을 양식도 못했다. 처음에는 벼 고랑은 예초기로 풀을 제거하고, 벼 포기사이에 난 풀은 일일이 손으로 뽑아내어 잘 키우는 도중에 올해..
[스크랩] 귤껍질 이렇게 이용해 보세요 귤껍질의효능 1. 빨래를 희게하는 표백제로 쓴다. 흰 빨래를 삶을 때 귤과 빨래를 함께 삶는다. 2. 발의 무좀퇴치에 좋다. 귤껍질을 불에 태우면서 그 연기를 발에 쏘여 준다. 여러번 해주면 무좀이 개선된다. 3. 귤의 과육과 함께 귤 마아말레이드를 만든다. 4. 귤껍질에는 항암제가 들어 있으므로 차로 ..
[스크랩] 주산지&주왕산 산행 사진...^^* 무박 산행으로 주왕산과 주산지를 다녀왔어요.. 모든분들의 많은 음식과 즐거움을 주셔서 감사 드려요... 산행 후기는 사진으로.... 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75
[스크랩] Re:민달팽이 천적은 ‘맥주 담배’ 민달팽이 천적은 ‘맥주+담배’ 실험결과 유인·치사효과 뛰어나 조홍섭 기자 » 민달팽이 텃밭이나 온실에서 상추나 꽃을 재배하는 이들에게 민달팽이(사진)는 골칫거리다. 애써 기른 작물을 못쓰게 만들거니와 농약을 쳐 없애기도 찜찜하다. 유기농 시설재배농가에게는 특히 피해가 막심하다. ..
[스크랩] 협찬품외 회원님들의 행복한 모습들.. 화원님들의 협찬품(계속 가져 오시는중) 이제 시작입니다. 단체사진을 이 사진으로... 선녕ㅘ 나뭇꾼님(사무국장) 인제 투병중인 파랑새님(정선) 이명희님(평창 대화) 다원앞뜰님(주문진) 삼수령님(태백) 놀미님 옆지기님(춘천) 외길님(서울) 가마골행님(횡성 강림))과 민여사님(횡성 둔내) 동강우렁각..

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